Psychoterapia online
Trzymsie.pl to strona przeznaczona dla osób borykających się problemami natury psychicznej. Wykwalifikowani terapeuci przeprowadzają terapię poznawczo-behawioralną online i stacjonarnie. Podczas takiej terapii identyfikowane są niekorzystne schematy myślenia oraz zachowania, które wywołują. W kolejnych jej etapach terapeuta pomaga wypracować zastępcze, niedestrukcyjne schematy. Wiele badań potwierdza skuteczność terapii poznawczo-behawioralnej w leczeniu następujących zaburzeń: depresja, zaburzenia afektywne, zaburzenia odżywiania.
